Tijdstip nog te bepalen

Wat houdt de cursus in
Centraal staat in deze cursus de 5 elementen oefening "De Ontwaking". Op een ongedwongen wijze gaan we hiermee aan de slag, hetgeen voornamelijk bestaat uit "doen", in de zin van bewegen. Doen op aandachtige wijze is ervaren en beleven en zorgt voor een ontspannen levenshouding.
De Ontwaking leert je omgaan met de betekenis van de 5 elementen, zoals we die kennen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Je leert middels het achterliggende gedachtengoed van de 5 elementen theorie en met behulp van visualisaties de oefening meer inhoud te geven, waardoor deze nog beter tot zijn recht komt. Tevens passeren al doende diverse basisprincipes uit de Tai Chi en Qi Gong de revue. Daarnaast komen o.a. de volgende oefeningen aan bod, zoals "Opening naar Vol_Ledigheid" en "Ademen van de Dao".
Ook aan bod komen het Yin Yang Meditatief Lopen en eenvoudige energie-oefeningen tegen hoge bloeddruk en nek-, schouder- en (boven)rugproblemen. Tevens wordt er kennis gemaakt met Spring Forest Qigong.

Voor wie
De cursus is bestemd voor mensen die interesse hebben in de methode Tai Chi Tao, waarvan "De Ontwaking" een onderdeel is, en op deze wijze hiermee kennis willen maken of hun kennis willen uitbreiden. Tevens voor docenten die hun lesmethode willen uitbreiden met deze leermethode en de visie die hierachter schuilt. Je hebt geen specifieke kennis van Tai Chi of Qi Gong nodig om deel te kunnen nemen aan deze cursus.

Wanneer en kosten
Datum: Nog vast te stellen.
Tijdstip: 10.00 uur - 16.30 uur. Vanaf half 10 ben je van harte welkom.
Kosten: € 70,- inclusief naslagmateriaal.
Korting voor cursisten van Pieter Gilles: € 10,-.

Aanmelding en voorwaarden
Om je aan te melden voor deelname aan de cursus kun je een aanmeldingsmail sturen. Een bevestiging wordt dan zo snel mogelijk naar je toegestuurd. Ook telefonische aanmelding is mogelijk onder telefoonnummer 06 36250063.
Heb je na aanmelding het gehele bedrag van de cursus overgemaakt op banknummer 11.95.78.735 t.n.v. P.Gilles, dan beschouw ik je als ingeschreven voor de cursus.
S.v.p. de cursusnaam "De Ontwaking" én je naam in de omschrijving bij de betaling vermelden.
Mocht je onverwachts toch niet kunnen deelnemen aan de cursus, dan ben ik helaas genoodzaakt om een deel van de kosten in rekening te brengen (€ 25,-).
Meld je tijdig aan i.v.m. beperkte deelname, want vol = vol!

De locatie
In De Geist in Sint Pancras, gelegen net boven Alkmaar, wordt de cursus gehouden.

Adres en route
De Geist
Vinkenlaan 7
1834 GN Sint Pancras (NH)
Telefoon: 072 5641621
Er is voldoende gratis parkeergelegenheid.

DVD De Ontwaking
De mogelijkheid bestaat om tijdens de cursus de DVD De Ontwaking aan te schaffen. De kosten hiervan zijn € 20,-. De DVD is eventueel ook nog na te bestellen (€ 22,50 incl. verzendkosten). Op de DVD staan naast de 5 elementen oefening De Ontwaking nog 2 andere oefeningen. De DVD geeft je de mogelijkheid om de oefenstof thuis nog eens rustig door te nemen. Klik op DVD voor meer informatie.

En verder
Tai Chi Tao is een mooie en laagdrempelige leermethode met daarin voldoende uitdaging en veel praktische leerstof. Docenten biedt het de mogelijkheid om met deze oefenstof een gevarieerd aanbod in de lessen aan te kunnen bieden.

Workshops en/of cursussen worden regelmatig gegeven.

TERUG

web statistics