Tijdstip nog te bepalen

Wat houdt de cursus in
Centraal staat in deze cursus de meditatieve loopoefening "Wolken Lopen - deel 1". Op een ongedwongen wijze gaan we hier mee aan de slag, hetgeen voornamelijk bestaat uit "doen", in de zin van bewegen. Doen op aandachtige wijze is ervaren en beleven en zorgt voor een ontspannen levenshouding.
De meditatieve loopoefening Wolken Lopen leert je kennis te maken met het Meditatief Lopen. Je leert middels een serie van 8 loopbewegingen het meditatief lopen te waarderen om zijn eenvoud en doeltreffendheid, waarin de ontstane stilte een onlosmakelijk onderdeel vormt. Hierbinnen zijn allerlei variaties mogelijk. Tevens passeren al doende diverse basisprincipes uit de Tai Chi en Qi Gong de revue. Daarnaast komen o.a. de volgende oefeningen aan bod, zoals "5 Seizoenen van de Dao" en "De Kraanvogel beweegt zijn Vleugels". De 2 genoemde oefeningen zijn gebaseerd op de 5 elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Voor wie
De cursus is bestemd voor mensen die interesse hebben in Tai Chi, Qi Gong en het Meditatief Lopen en op deze wijze kennis willen maken of hun kennis willen uitbreiden met de methode Tai Chi Tao. Tevens voor docenten die hun lesmethode willen uitbreiden met deze leermethode en de visie die hierachter schuilt. Je hebt geen specifieke kennis van Tai Chi, Qi Gong of Meditatief Lopen nodig om deel te kunnen nemen aan deze cursus.

Wanneer en kosten
Datum: Nog vast te stellen.
Tijdstip: 10.00 uur - 16.30 uur. Vanaf half 10 ben je van harte welkom.
Kosten: € 70,- inclusief koffie/thee en een lunch én naslagmateriaal.
Korting voor cursisten van Pieter Gilles: € 10,-.

Aanmelding en voorwaarden
Om je aan te melden voor deelname aan de cursus kun je een aanmeldingsmail sturen. Een bevestiging wordt dan zo snel mogelijk naar je toegestuurd. Ook telefonische aanmelding is mogelijk onder telefoonnummer 06 36250063.
Heb je na aanmelding het gehele bedrag van het cursusgeld overgemaakt op banknummer 11.95.78.735 t.n.v. P.Gilles, dan beschouw ik je als ingeschreven voor de cursus.
S.v.p. de cursusnaam "cursus Wolken Lopen - deel 1" en je naam in de omschrijving bij de betaling vermelden.
Mocht je onverwachts toch niet kunnen deelnemen aan de cursus, dan ben ik helaas genoodzaakt om een deel van de kosten in rekening te brengen (€ 25,-).
Meld je tijdig aan i.v.m. beperkte deelname, want vol = vol!

De locatie
In De Geist in Sint Pancras, gelegen net boven Alkmaar, wordt de cursus gehouden.

Adres en route
De Geist
Vinkenlaan 7
1834 GN Sint Pancras (NH)
Telefoon: 072 5641621
Er is voldoende gratis parkeergelegenheid.

DVD Wolken Lopen - deel 1
De mogelijkheid bestaat om tijdens de cursus de DVD Wolken Lopen - deel 1 aan te schaffen. De kosten hiervan zijn € 20,-. De DVD is eventueel ook nog na te bestellen (€ 22,50 incl. verzendkosten). Op de DVD staat o.a. de meditatieve loopoefening Wolken Lopen - deel 1. Hiermee kun je de oefenstof thuis nog eens rustig doornemen. Klik op DVD voor meer informatie.

En verder
Tai Chi Tao is een mooie en laagdrempelige leermethode met daarin voldoende uitdaging en veel praktische leerstof. Docenten biedt het de mogelijkheid om met deze oefenstof een gevarieerd aanbod in de lessen aan te kunnen bieden.

Workshops en/of cursussen worden regelmatig gegeven.

TERUG

web statistics